Блог о мужском здоровье и не только » Полезное

Рубрика: Полезное

Полезный элемент

Пятница, 29 Апр 2016

О пользе кальция можно говорить многое. Но интереснее будет узнать о нем несколько фактов.cmehat-185x113

Факт №1. Кальций не вырабатывается в человеческом организме. Человеческий организм использует кальций для того чтобы осуществлять обменные процессы. Также он принимает участие в регуляции свертывания крови и артериального давления. Он является основой при строении костной ткани, а также зубов. Если же в организм с продуктами поступает мало кальция, то этот же организм отбирает недостающее количество кальция из своих костей. Для того чтобы в организм поступало достаточное количество кальция нужно правильно питаться, а если же в продуктах его все же недостаточно то принимать дополнительно в виде витаминизированных добавок.

(далее…)

Незаменимая клюква

Понедельник, 07 Дек 2015

С учетом огромного количества полезных веществ, содержащихся в клюкве, эту ягоду давно пора продавать в аптеках, наряду с витаминами и биоактивными добавками.
Причин для употребления клюквы масса. К примеру, если сердечко пошаливает, введите в рацион клюквенные десерты: такие лакомства нормализуют холестериновый обмен в организмы, укрепляют сосуды, препятствуют образованию тромбов. А последние исследования ученых доказывают, что квертицин, который содержится в ягодах, препятствует росту злокачественных опухолей.
klukvaВ суровую пору года с лютыми морозами многим ставят неутешительный диагноз «цистит». Клюква поможет справиться с неприятным заболеванием так как антоцианиды препятствуют прикреплению бактерий к стенкам мочевыводящих каналов и снимают воспаление.
Поднять настроение и восстановить силы после тяжелого рабочего дня, снять нервное напряжение поможет сок клюквы. Фитотерапия называет клюквенный морс или коктейль натуральным энерготоником, с помощью которого можно регулярно восстанавливать бодрость тела и духа.
Клюква поможет защититься от гриппа и простуды не хуже таблеток и микстур ведь такого содержания витамина С в одном продукте, как в этих алых ягодках, днем с огнем не сыщешь! Клюква в сочетании с медом заменит любой (далее…)

Онлайн аптека